Qualifikationen 

 

Personal Trainerin- & Fitness Trainerin A Lizenz

Ich verfüge über eine A-Lizenz im Fitnessbereich, die meine umfassende Ausbildung und Kenntnisse in den verschiedenen Aspekten des Personal Trainings unter Beweis stellt. Dies beinhaltet nicht nur die Entwicklung individueller Trainingspläne, sondern auch die Fähigkeit, auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele jedes einzelnen Klienten einzugehen. Durch kontinuierliche Fortbildung und Schulungen bleibe ich immer auf dem neuesten Stand der Trainingsmethoden, um Ihnen die bestmöglichen Ergebnisse zu sichern. Mein Ziel ist es, Sie zu motivieren und zu unterstützen, damit Sie Ihr volles Potenzial ausschöpfen können.

Ernährungsberaterin A Lizenz & Sporttherapeutin

Zusätzlich zur Qualifikation als Personal Trainerin bin ich auch als Ernährungsberaterin mit einer A-Lizenz zertifiziert. Dies ermöglicht mir, Ihnen nicht nur beim Training, sondern auch bei der Anpassung Ihrer Ernährung helfen zu können. Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für den Erfolg Ihres Trainingsprogramms und Ihre allgemeine Gesundheit. Durch individuelle Beratung und maßgeschneiderte Ernährungspläne kann ich sicherstellen, dass Sie die richtige Unterstützung erhalten, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Darüber hinaus bin ich als Sporttherapeutin tätig, was bedeutet, dass ich in der Lage bin, spezifische Beschwerden zu erkennen und gezielte Therapien anzubieten, um die Genesung und Leistungsfähigkeit zu fördern.

Wirbelsäulengymnastik und Gelenkbehandlung

Ein weiterer wichtiger Bestandteil meiner Qualifikationen ist die Expertise in Wirbelsäulengymnastik sowie die Behandlung von Wirbeln und Gelenken nach den Methoden DORN und BREUSS. Diese speziellen Techniken helfen dabei, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhöhen und Schmerzen zu lindern. Ich besitze umfangreiche Erfahrung in der Durchführung von Wirbelsäulengymnastik-Kursen und biete auch individuelle Trainingseinheiten an, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Mit dieser Qualifikation stelle ich sicher, dass Sie nicht nur fitter werden, sondern auch Ihre allgemeine Lebensqualität verbessern können.

Weitere Qualifikationen

  • Functional Trainerin
  • Bootcamp Trainerin
  • Pilates Trainerin
  • FLEXX Trainerin
  • Les Mills Trainerin
  • Strong Nation Trainerin
  • Burnout & Ernährungsumstellung

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